萊夫方程式 Life Eq.

今天來介紹介紹一家非常有趣的小店—錦德鎮炒飯，位於三重同安街，店內的位置不多，大概七個左右，多半都是外送單。

一進店門，老闆就說現在外送單比較多，等待時間會長一些，小編索性到冰箱拿了一杯泰式奶茶，再拿一盤豆乾，慢慢等炒飯上桌。

炒飯吃起來粒粒分明，而且不油。豆乾也好吃，在網路上看到其他人推薦手工魚丸湯，聽說肉臊飯也不錯，不過小編下次比較想試試菜脯蛋炒飯。

面紙盒是復活島的石像，感覺老闆蠻注重一些小細節的。櫃檯還有賣辣椒油，不過小編不敢吃辣，愛吃辣的人，可以買回去嚐嚐。

騎過擁擠的下班車潮，今天晚上來到中和莒光路的六扇門時尚湯鍋，平日晚上整間店爆滿，平均得等上30分鐘，不過當小編喝到了仙草甘茶，吃了香濃牛奶鍋，再看了一下價格，難怪這麼多人在排隊。

小小一間店隱藏了不少好東西，除了一般常見的飲料機和冰淇淋，六扇門多了仙草甘茶和不時更換口味霜淇淋。

不要看鍋子小，滿滿的料是能讓你吃撐的。

這邊就要來推薦一下他們的香濃牛奶鍋，不管你有沒有吃過牛奶鍋，你都一定要試看看，看看小編空空的鍋底就知道。

熱到爆的夏天，就是想來一碗冰冰涼涼的刨冰。

在FACEBOOK 的社團『我是板橋人』，看到好多網友都推薦建北，今天特地來嚐嚐看。

上網查了一下，建北是在16年搬來板橋，跟『建中黑砂糖刨冰』師出同門，附近是板橋第二體育場，知名伴手禮—小潘鳳梨酥也在旁邊，吃完冰可以再去買個鳳梨酥吃。

刨冰的配料多達十幾種，而且都是現煮的，加5元還可以有豆花蓋頂，真的非常划算。其中的鎮店之寶『黑砂糖水』和『黑糖粉粿』是必點的配料。

這次來跟大家介紹一家適合朋友聚會的美式餐廳——蓋子美式餐廳 GATSBY

位於板橋公館街，知名早午餐好初deli的鄰居，距離板橋車站步行大約十分鐘。

從外觀看起來狹小不起眼，不過室內的空間比想像中還寬敞，除了有適合聚會的八人桌、適合約會的雙人桌，也有獨自一人的窗邊位～還有附插座，可以像在星巴克一樣，拿著MacBook 工作或是寫功課。

店內的風格是一個工業混搭風，加入了一些美式的元素，感覺自然和諧又個性時尚。店內也有提供各種雜誌，不論是一人獨處，還是三五好友，都可以感覺很自在。

因為沒有在地的人帶，地圖翻了好久也沒找到，

加上攤販這幾年被趕得很兇，能不能吃到，可能還得靠緣分。

聽朋友說之前在停車場，不過可能因為一些原因，目前位於三重力行路和國道路交界，走力行路不要進地下道，就在地下道上面。

一台小攤車只有兩個人，說不上大排長龍，不過老闆的手也是沒停過。

位於板橋中正路，小潘蛋糕坊、板橋第二體育場附近，桌子以4～6人為主，如果只有兩人用餐可能需要跟他人併桌。小編在中午一點左右過去用餐，店裡客人不多，店員卻安排我們跟其他客人併桌，並在上面放隔板，當下有要求不想併桌，店員面有難色，幸好最後還是有換桌，小編對隔板不太喜歡。

店內的動線不太好，自助區和廚房都位於後方，收銀台在中間，拿調料、主食或是飲料的時候，遇到有人結帳就會卡住動不了，如果同時上菜盤肉盤，就會看到大家都卡在中間。

上菜的時候再三跟店員確認是什麼肉品，店員很肯定地說是沙朗牛，都吃了3、4片了，直到真正的沙朗牛送到，才發現送錯了，不小心吃到朋友的肉，感覺很不好意思⋯⋯

吃完的空盤，店員不會主動收，桌上擺滿了盤子，感覺有點雜亂，不過想想沒有收服務費，就默默地把盤子拿給店員。

今天小編跟大學同學吃飯，特地選在東區這一間義大利酒館。

餐廳位於B1，當下看到餐廳的入口，馬上就想到魔戒序曲《哈比人：意外旅程》，哈比人比爾博‧巴金斯站在門口抽著一根極長的菸斗，甘道夫就在這時出現了，矮人也陸陸續續報到，一下子哈比人的家裡擠滿了人。

一個矮人、一個巫師、 一個精靈，走進一間酒吧…

餐廳的空間不大，不過位置之間安排的很好，不會讓人覺得擁擠，每個人都有一個很好的聊天空間。餐廳也有包廂，如果人數較多，可以提早打電話預訂。

在開始介紹之前，小編要先把這間港式茶餐廳收進口袋中。

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每次路過都好多人，這次終於有機會來打卡。

離開上海太久，真的很想念重慶烤魚，不過這個是中國的特色菜，在台灣比較少見，那天吃大庭牛排剛好路過，馬上找一天來吃看看。

今天吃下來感覺是一間有中國菜的台灣熱炒店，除了重慶烤魚，還有新疆大盤雞、黃燜雞米飯，這些都是在上海路上常見的餐廳。

價格都不太貴，有100一盤的，也有180的，三五好友來吃吃喝喝還不錯，台啤五瓶送一瓶，一人三四百塊就很豐盛了。

這次點了一隻烤魚，兩盤小菜。不知道是不是對烤魚期望太高，有點小失落，魚是好吃，用的是鱸魚，可是吃起來不像烤魚，像是把辦桌上的魚加上辣椒，不知道怎麼形容小編吃過的烤魚，只能說這餐吃起來有點空虛。

小編還是學生的時候，每次月底沒錢，除了吃吐，就是跟朋友點個60元的蔬菜鍋，狂吃滷肉飯，一天的營養來源就靠這一餐了

長大之後，到了月底還是缺錢，不過可以從60元的蔬菜鍋，晉升到160元的臭臭鍋，從滷肉飯升級成冬粉、涼麵、王子麵吃到飽。

8鍋一開始是指八種湯頭，不過現在看菜單，已經十多種啦。除了一般常見的，小編覺得叻沙湯頭蠻特別的。

火鍋上桌之後，不像三媽臭臭鍋那樣是煮好的，得要自己小火慢慢煮。等待火鍋煮好的過程，可以吃個滷肉飯、涼麵，先吃冰淇淋也是可以。

位於板橋致理科技大學後門的幸福菜市場，店面很小在巷子裡，小編常常路過卻沒什麼印象

菜單就兩種，分別是丼飯跟生魚片，200塊的聚餐型，生魚片有整整20片！！感覺比Costco還便宜，而且還很新鮮

店面以外帶為主，內用位置不多，不時在粉絲專頁有一些限時活動。

老闆說他總共有五間店，過年不休息，可見貨源供應穩定。

今天小編打完球，剛好路過這間招牌特別明顯的『豆漿店』—初豆製漿所

這是一間專門做豆製品的豆漿店，像是豆漿|豆花|豆腐，光是豆漿口味就有6、7種，小編每一種都想試試ㄎ

『初豆製漿所』目前有三家店面，小編打卡的店面位於板橋民權路，對面是板橋第二運動場。除了豆漿之外，現在也推出好吃的三明治

大部分的人都是外帶，運動完買一瓶的人也不少。不過店後面還是有小小的內用空間，偏日式裝潢，非常好拍照

2023/03/30 補充 二訪

價格上漲，蝦子變小

冰淇淋不是太硬，就是太軟

烤盤問題依舊

距離台北雙連捷運站100公尺，中山商圈附近

得天獨厚的地理位置加上親民的銅板價💰

每天早上的排隊人潮，總是絡繹不絕

這個價格彷彿停留在80年代

位於致理科技大學的後門，小編住了這麼久都沒發現這一間🙈

進門就是一面雜誌牆📚，早餐店跟咖啡廳☕️的結合

背面還有一整個書櫃的漫畫

不知不覺時間就過去了🕐

臨時跟朋友約吃飯，冷冷的禮拜天，吃火鍋剛好🥘

門口都是排隊人潮，因應武漢肺炎，外帶打9️⃣折

滿滿的大腸跟鴨血，喜歡吃大腸的人，千萬不要錯過

店內最暢銷的綜合A肉品鍋，料多到你會嚇一跳

藏在中和巷子裡的火鍋吃到飽，超高CP值

平日午餐NT.299 假日NT.359 是不是很划算

店內位置不多，以一桌4～6個位置為主

兩個人去吃，可能需要跟別人併桌

中午本來要吃對面的韓國料理，沒想到禮拜2️⃣沒開

可能因為比較早來，沒什麼人

自助區中規中矩，乾乾淨淨

小編今天跟朋友路過民生社區，剛好遇到怡客咖啡☕️新開幕

平常都是去星巴克，這次來喝看看怡客咖啡

新開幕，飲品買一送一，剛好一人一杯

價格比星巴克便宜一些，不過小編都喝美式咖啡☕️

板橋人真的很喜歡吃早餐，走沒幾步就有早午餐店。現在，連晚上都有早餐吃🍔

位於板橋四維路上，靠近裕民夜市，晚上十一點還亮著燈

非常早餐店的總匯三明治，晚上的跟白天沒什麼不同

上菜的速度蠻快的，點完餐沒幾分鐘就好了